Signe que la vie normale se rapproche encore plus, week-end plongée en Espagne (avec des bateaux avec ascenseur comme ça pas d’effort pour remonter sur le bateau) … hé bien … encore une fois R.A.S.
Que du bonheur
Plus aucun picotement derrière les genoux, les nuits sont un peu moins décousues (il m’arrive de plus en plus souvent de faire une nuit complète) … j’arrive à me concentrer un peu mieux et je fais “un peu moins” souvent la sieste au milieu de l’après-midi.
Les 3 séances par semaine de kiné font effet, étirements, renforcement musculaire, gainages, étirements, vélo, presse, dorsaux … bref tout y passe, les séances s’allongent et durent entre 1h15 et 1h45