A la grosse louche, depuis lundi que s’est-il passé ?
- fin du traitement “lourd” des médicaments -> j’ai essayé de ne passer qu’au minimum, cad 1g de paracétamol matin, midi et soir … ça ne suffit pas, au milieu de la nuit j’ai des douleurs qui vont entre les reins et jusqu’en dessous des genoux, si j’essaye de décrire ça un peu mieux … c’est un mélange de sentiment de jambes lourdes / enquylosées / avec une douleur lente qui prends sur le bas du dos
- je vais donc faire comme indiqué sur l’ordonnance et prendre un tramadol matin et soir selon le besoin, je vais essayer de faire 1 le soir pour voir si c’est suffisant
- à part ça les nuits sont rythmées par un réveil toutes les deux heures pour aller uriner, vivement que ça se remette tout bien en place mais d’un autre côté je m’hydrate beaucoup donc je ne m’inquiète pas plus que ça à ce sujet
- rendez-vous pris chez le kiné pour le 22 juillet (on retire les points le 21 normalement), pas de kiné à domicile possible dans mon secteur
- je me suis acheté une “montre connectée” (mais pas sur les gafam, si ça vous intéresse voyez http://gadgetbridge.org/) pour voir si je fais 50 pas ou 200 … c’est uniquement pour le moral, aucune ambition sportive ou d’engagement pour le moment, je voulais voir aussi comment se passent mes nuits mais la lumière verte qui se dégage du bracelet est vraiment gênante la nuit (je vais peut-être mettre un truc autour la nuit ou enlever la montre tout simplement)
- j’ai le sentiment d’être un peu dans le brouillard, j’ai du mal à mémoriser les choses et à me souvenir de ce que j’ai fait, c’est assez déroutant, un exemple pour résumer : je pense avoir préparé la salade pour midi alors qu’en fait j’ai uniquement sortis le saladier …
À part ça c’est le grand bonheur de pouvoir marcher, se lever, bouger … tout en restant à la maison et sans forcer mais bon sang que c’est agréable de ne pas être bloqué !
